Od czego zacząć, aby budować uważność uczuciową i precyzyjniej rozumieć wewnętrzne emocje w codziennych sytuacjach …
Uzależnienia – ukryta epidemia dzisiejszych czasów
Uzależnienia przedstawiają jedno ze najpoważniejszych problemów współczesnego świata. Nie jedynie zagrażają samopoczuciu jednostki, chociaż także …